In der Therme Snovik ist jeder Tag Kneipp-Tag, denn im Kneipp-Zentrum werden Besucher und Gäste jeden Tag mit Kneipp bekannt gemacht, der Lebensphilosophie eines gesunden Lebensstils nach dem Erfinder von Kneipp, Sebastian Kneipp, einem deutschen Priester, Hydro- und Phytotherapeuten. In der Therme ist traditionell jedes Jahr ein Tag der Kneipp-Therapie gewidmet, die fünf Naturelemente vereint: Wasser, Bewegung, Ernährung, Kräuter und Balance, die die ersten vier Elemente ganzheitlich verbindet. Der Kneipptag findet am Samstag, 8. Juli 2023 ganztägig statt. Mit einer Badekarte ist die Teilnahme am Kneipp-Tag, an dem Sie die Möglichkeit haben, verschiedene Techniken und Methoden der Kneipp-Therapie kennenzulernen und zu lernen, diese in Ihren Alltag zu integrieren, KOSTENLOS.

Sie werden die Geheimnisse des Grillens und seine Auswirkungen auf Ihre Gesundheit, Entspannung und Energie sowie die Schaffung eines gesünderen und ausgeglicheneren Lebensstils entdecken. Bei dieser außergewöhnlichen Veranstaltung lernen Sie gemeinsam mit dem Expertenteam der Therme die fünf Kneipp-Säulen kennen, die Ihnen durch Übung, Beratung und Erfahrung näher gebracht werden. Das diesjährige Programm richtet sich sowohl an Kinder als auch an Erwachsene und ist daher mit Sicherheit für alle Generationen unterhaltsam und lehrreich. Für Kinder bereiten sie eine interessante Einführung in gesunde Gewohnheiten vor, mit lustigen Entdeckungsaufgaben werden sie zu echten Kneipp-Helden, was auch in diesem Jahr neu ist, denn in der Therme wird ihnen bewusst, wie wichtig es ist, Kinder an gesunde Gewohnheiten zu gewöhnen.

Das Programm des Kneipp-Tages wird dieses Jahr bunt und abwechslungsreich sein, es beginnt um 9:30 Uhr. Unter anderem können Sie angenehme und entspannende Bäder genießen, an Kräuterkunde-Workshops teilnehmen, Übungen zur Kneipp-Therapie erlernen, eine Fußreflexzonenmassage ausprobieren und eine gesunde und schmackhafte Kneipp-Ernährung genießen und sich über Walderlebnisse und die Wirkung des Kneipp-Verfahrens informieren Wald zum Wohlfühlen.

Kernprogramm:
09:30 Uhr Start und Kneipp-Begrüßung auf der Kneipp-Plattform vor der Therme (Empfang mit Kneipp-Kaffee und Tee, Vorstellung des Kneipp-Tages)
10:00 – 10:30 Uhr Gruppen-Wassergymnastik im Pool
10:30 – 11:00 Uhr Sebastian Kneipps Lehre nach seiner Philosophie eines gesunden Lebensstils: (Gespräch während der Hydrotherapie, Kneipp-Duschen mit kaltem Wasser und bei einem Spaziergang auf dem Barfuß-Spiralpfad an den Becken
11:00 – 12:00 Uhr Kochworkshop zur Zubereitung von Kneippkuchen und hausgemachtem Kräuteraufstrich: Verkostung inklusive, jeder Workshop-Teilnehmer erhält ein Rezept (im Tuhinjka-Saal)
12:00 – 15:00 Schwimmen in Becken mit heilendem Thermalwasser und Entspannung (Innen- und Außenbecken mit heilendem Thermalwasser)
12:00 – 15:00 Kneippsches tägliches Mittagessen im Restaurant Potočka (optional, Aufpreis für das tägliche Mittagessen 15 €)
15:00 – 16:00 Heilwirkung ätherischer Öle und deren Anwendung (Vortrag zur Aromatherapie mit praktischen Tipps)

Darsteller: Saša Klar, zertifizierte Aromatherapeutin
16:00 – 18:00 Uhr Walderlebnis mit Meditation und Klangbad (Zusammentreffen vor der Rezeption)

Anbieter von Walderlebnisprogrammen: Luka Brinovec
Preis des zentralen Programms: 43,00 €/Person inklusive einer Eintrittskarte für das ganztägige Schwimmen

Mitglieder des Kneipp-Clubs, dem Sie täglich an der Rezeption kostenlos beitreten können, erhalten 20 % Ermäßigung auf die Anmeldegebühr. Bewerbungen müssen bis spätestens 6. Juli 2023 telefonisch unter 01 83 44 100 oder per E-Mail an info@terme-snovik.si eingereicht werden.

Kostenloses Begleitprogramm für Familien
Familien sind herzlich eingeladen, am Kneipp-Tag teilzunehmen, sich Zeit für einen gemeinsamen Familientag zu nehmen und auf spielerische und lehrreiche Weise etwas über Kneipp für einen gesunden Lebensstil zu lernen.

9:00 – 10:00 WASSERTRINK EINES HELDEN: Wanderung zur Quelle, Wassertrinken, Wissenswertes über Trinkwasser (Versammlung vor der Rezeption)
10:00 – 11:30 SCHWIMMEN in Becken mit Thermalwasser
11:30 – 12:30 Uhr DIE HELDENDIÄT: Workshop zur Herstellung von Obstspießen und einem gesunden Thermogetränk (im Animationsraum an den Schwimmbädern)
12:30 – 13:00 HELDENBEWEGUNG: Wassersport, halbstündige Wasserübung für Kinder und Leistungswettbewerb (Kinderbecken)
13:00 – 14:00 HELDENENTSPANNUNG: Spaziergang auf dem schneckenförmigen Barfußpfad und Achtsamkeitsübungen für Kinder (Spiralpfad an den Becken)
14:00 – 15:00 DAS HELDEN-ERLEBNIS MIT KRÄUTERN: Kräuter kennenlernen mit Rätseln, mit Karten, nach Geruch und Art, Kräuter zeichnen (auf der Wiese am Ende des Freibades)

Bei jedem Workshop, den das Kind besucht, bekommt es einen Aufkleber. Je nachdem, wie viele Herausforderungen er erfolgreich meistert, wird er zum kleinen, großen oder Super-Kneipp-Helden und erhält stattliche Belohnungen. Das Begleitprogramm ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich, die Familie kauft lediglich Badekarten. Machen Sie mit und lassen Sie einen Kneipp-Tag in der Therme Snovik zu Ihrem Weg zu Gesundheit, Entspannung und Wohlbefinden werden.

Sebastian Kneipp: „Die Natur ist eine Quelle der Gesundheit.“

Text: Janez Platiše und Terme Snovik
Foto: Terme Snovik