Interview mit Miha Kramli: Entdecken Sie, wie Technologie unser Gehirn verändert hat

In der sich schnell verändernden Welt von heute werden moderne Technologien wie Tablets, Telefone und Computer zu einem immer beliebteren Spielzeug für Kinder. Der übermäßige Gebrauch dieser Geräte kann jedoch langfristige negative Auswirkungen auf die Gehirnentwicklung eines Kindes haben. Miha Kramli, Therapeutin und Leiterin des Zentrums für Suchtbehandlung im Gesundheitszentrum Nova Gorica, sprach über die Auswirkungen des Internets auf junge Menschen.

Kramli behauptet, dass die Exposition gegenüber den intensiven Reizen, die von elektronischen Geräten angeboten werden, die Entwicklung des Gehirns eines Kindes beeinflusst. Dies führt in den meisten Fällen zu einer mangelhaften Entwicklung, Abhängigkeit von äußeren Reizen, daraus resultierenden Leeregefühlen und dem Bedürfnis nach Extremerfahrungen, was seiner Meinung nach auch die jüngste Tragödie in Belgrad beweist.

Die Online-Sucht steckt bereits in den Kinderschuhen

Miha Kramli begann das Gespräch mit der Frage, was in der Wiege des Babys passiert. „Ein Baby, das durch ein elektronisches Bilderbuch gedreht wird, wird intensiven Farben und Geräuschen ausgesetzt. Hier passt sich sein Gehirn an die Intensität an. Das heißt, bevor das Kind zur Schule geht, wenn wir ihm ein Tablet, ein Telefon oder einen Computer geben, er wird sich wohlfühlen, er wird dort zu Hause sein.“

Das Foto ist symbolisch. FOTO: Pixabay

Kramli erklärt, dass dieses Kind eine Art Bestätigung und Belohnung empfindet, wenn es digitale Geräte benutzt. „Allerdings kommen diese Gefühle zustande, weil seine neuronalen Verbindungen in der Wiege auf der Basis von Intensität verbunden waren“, erklärt Kramli und fügt hinzu, „dass die Natur für ein solches Kind nicht interessant sein wird, da nur Intensität es beruhigt.“


Wenn ein Kind an Intensität heranwächst, wird es im Leben immer Extreme brauchen und nur angesprochen werden, wenn es auf der Schwelle zwischen Leben und Tod wandelt. (Miha Kramli)

Das Videospiel als Realitätsflucht

„Oft kommt es vor, dass dieses Kind irgendeine Rolle spielt, aber seine persönliche Struktur nicht entwickelt. Das passiert, weil die Rolle in den Videospielen so stark ist und ihm den ganzen Tag folgt, dass es nicht mehr den Raum und die Kraft dazu hat seine eigene Persönlichkeitsstruktur entwickeln, wie es seine Altersgenossen können.“


Wir haben immer mehr Kinder, die keine eigene Persönlichkeitsstruktur bilden, sondern von außen eine Rolle spielen. (Miha Kramli)

Kramli erklärt, wenn die äußere Rolle verblasst und nicht mehr beliebt ist, bricht das Leben des Kindes, das nur darauf beruhte, zusammen. „Ein solches Kind verliert sich und kommt in Kontakt mit einem tiefen Sinn für die Sinnlosigkeit des Lebens. Dieses Kind geht den extremen Weg. Extremismus führt zu dem, was wir in Belgrad gesehen haben.“

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Gebrochene Familiendynamik

Deutsche Forschungen haben gezeigt, dass in deutschen Familien nicht mehr der Mensch an erster Stelle steht, sondern der Computer. Das heißt, wenn ein Telefon verloren geht oder ein Computer kaputt geht, ist die emotionale Reaktion viel intensiver, als wenn ein Familienmitglied schwer krank wird oder lange verreist. Kramli sagte, dass sich die Familiendynamik durch den übermäßigen Einsatz moderner Technologie völlig verändert habe.

Gebet, Märchen und Kinderreime

Schnelligkeit, Stress und Zeitmangel prägen heute oft das Familienleben. Doch trotz dieser Lebensweise sollten wir unsere Zeit einfachen Familienaktivitäten widmen, die sich positiv auf unseren Körper auswirken.


Familienbindung für zwei bis drei Stunden am Tag löst einen chemischen Prozess im Gehirn aus, der die Suche nach dem Sinn des Lebens fördert. (Miha Kramli)

„Wenn wir dem Kind täglich Märchen vorlesen, beten, spielen, gemeinsam im Garten arbeiten, löst das Gehirn einen chemischen Prozess aus, der unseren Körper entspannt, Stress abbaut, das Immunsystem stärkt und das Sicherheitsgefühl erhöht“, stellt Kramli fest .

Warum ist es für ein Kind wichtig, die Weihnachtsgeschichte 1700 Mal zu hören?

Kramli sagt, dass ein Kind mindestens 1.700 Mal die Weihnachtsgeschichte hören, mindestens 1.700 Mal würfeln und mindestens 1.700 Mal das Weihnachtslied singen muss. Warum? Wenn wir einem Kind eine Geschichte vorlesen, malt es sie in seiner Fantasie. Dann kommt der zweite Schritt, in dem das Kind neben der gemalten Geschichte auch Gefühle entwickelt. Es gibt einen dritten Schritt, wenn das Gehirn trainiert wird, abstrakt zu denken. „Dann wird das Gehirn empfänglich dafür, dass es Ereignisse und Erfahrungen im Leben gibt, bei denen die Vernunft zu schwach ist, um sie erklären zu können, und wenn die Vernunft versagt, treten andere Gefühle in einer Person auf.“

Bei einem Kind, später einem Jugendlichen und einem Erwachsenen, wenn das Gehirn diese drei Schritte durchlaufen hat, legt es sich bei einer schwierigen Lebensprobe einen Schutzmantel an. Dieser schützende Mantel besteht jedoch darin, dass ein Gefühl für den tiefen Sinn des Lebens ihn überwältigen und erden wird.

Psychiatrie ist nicht die Antwort auf jedes Verhaltensproblem

Heutzutage bleiben immer mehr Kinder aufgrund des Mangels an Märchen, Spielen, körperlicher Aktivität und Familienanschluss ohne die Möglichkeit, abstraktes Denken und Gewissen zu entwickeln. Das kann zu Problemen führen, wie wir kürzlich in Belgrad erlebt haben, als ein junger Mann neun Menschen getötet hat, glaubt Kramli.

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Eine Stunde Therapie pro Woche bringt nichts. Ein solcher Jugendlicher braucht keine Antidepressiva, keine psychiatrische Behandlung, sondern eine Einrichtung, die ihm hilft, sich gesunde Verhaltensweisen anzueignen. Heute werden solche Fälle jedoch häufig als Geisteskrankheit deklariert und in psychiatrische Behandlung überwiesen.

In Slowenien haben wir aufgrund des unsachgemäßen Einsatzes moderner Technologie derzeit 2.500 bis 3.000 junge Menschen, die völlig funktionsunfähig sind. Die meisten brauchen keine psychiatrische Behandlung, aber eine starke Persönlichkeitsstruktur.

Hier ist DR. Rugelj Gut gesagt, sagt Kramli, „körperliche Aktivität, starke Struktur, intellektuelle Arbeit, spirituelle Arbeit und Arbeit in Gruppen führen zur Heilung.

Videospiele als großes Problem?

„Videospiele können ein großes Problem sein, aber das ist nicht immer der Fall. Wenn wir mit Hilfe neuer Technologien arbeiten, organisiert sich unser Gehirn so, dass wir uns müde und gelangweilt fühlen. Die Arbeit mit Hilfe neuer Technik macht nicht süchtig, hinterlässt aber körperliche Folgen, wenn ich zum Beispiel acht oder zehn Stunden am Computer arbeite, wird meine Wirbelsäule strapaziert. Das Arbeiten mit Hilfe neuer Technologien macht also nicht süchtig, aber es ist anders», wenn ich zur Unterhaltung zum Telefon oder Tablet gehe. In diesem Fall organisiert unser Gehirn»:> Bleiben Sie länger, es wird immer intensiver, es werden immer mehr Risiken auftreten. Neue Technologie ohne Struktur kann emotional, finanziell, sozial und sogar körperlich gefährlich sein.“


Wenn eine Person nicht reif und gebildet ist, kann sie die Kontrolle über das Spielen von Videospielen verlieren und infolgedessen nichts anderes um sich herum wahrnehmen, sie wird die Schule abbrechen und später sogar arbeiten. (Miha Kramli)

„Für den Einsatz neuer Technologien braucht es eine tiefe Familienstruktur“, sagt Kramli und fügt hinzu, wenn diese nicht gut etabliert sei, dann sei es besser, einen großen Umweg zu machen.

Wie erkennen wir eine übermäßige Nutzung von Videospielen?

Dies ist daran zu erkennen, dass eine Person beginnt, die Dinge aufzugeben, die sie früher gerne getan hat, ihre Verpflichtungen und ihre Geselligkeit. Wird aggressiv, wenn das Spielen eingeschränkt oder verboten ist. Bei Kindern, die Videospielen ausgesetzt sind, wird ein Gefühl einer ständigen Energiekrise geweckt. Das bedeutet, dass die vorherrschende Meinung ist, dass alles sinnlos ist und dass sich nichts lohnt.

In Slowenien gibt es drei Mobber unter 100 Drogenabhängigen und 36 Mobber unter Videospielsüchtigen.

Der übermäßige Gebrauch neuer Technologien zur Entspannung, wie das Spielen von Videospielen, raubt einem Kind seinen Ehrgeiz und seine Fähigkeit, etwas aus sich zu machen. Durch den exzessiven Einsatz moderner Technik können sie kein soziales Netzwerk aufbauen und das Gefühl, dass es außerhalb seines Raumes genug Möglichkeiten und Chancen im Leben gibt, sich gesund zu entwickeln und zu formen.

Videospiele spielen. FOTO: Pexels

Was können wir tun?

Es ist äußerst klug, die Digitalisierung zu planen. Die Digitalisierung kann sehr positiv sein, aber sie kann auch destruktiv sein, damit wir nicht eine ganze Generation verlieren. Die Digitalisierung als Lern- und Entwicklungsinstrument ist hervorragend, die Digitalisierung, die in Kindergärten und Grundschulen bereits reale Spiel- und Schulbücher ersetzt, sicherlich nicht.


Die Digitalisierung als Lern- und Entwicklungsinstrument ist hervorragend, die Digitalisierung, die in Kindergärten und Grundschulen bereits reale Spiel- und Schulbücher ersetzt, sicherlich nicht. (Miha Kramli)

In der Vorbereitung auf die Geburt eines Kindes, also in Geburtsschulen, „müssen Inhalte wie die Bildung einer Familienkultur durch den Einsatz moderner Technik ergänzt werden. In diesem Bereich ist Aufklärung für Eltern von Kindern in Kindergärten und Grundschulen erforderlich , also Präventionsprogramme, und gleichzeitig brauchen wir auch eine starke Struktur für die Behandlung von Sucht nach neuen Technologien.“

Christoph Winter

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