Für ein gesundes drittes Auge essen und trinken Sie dies!

Posted On: Mai 29, 2023

cr, Neja Kralj

21. März 2023, 12:58 Uhr

Aktualisiert: 21. März 2023, 13:02 Uhr

Wir nennen es das dritte oder spirituelle Auge, aber die Zirbeldrüse gilt sicherlich als die Tür zu höheren Bewusstseinsebenen.

Die Zirbeldrüse, eine kleine tannenzapfenförmige endokrine Drüse im Gehirn, produziert und schüttet auch das Hormon Melatonin aus, das für die Regulierung vieler biologischer Funktionen wichtig ist.
Da die Zirbeldrüse so wichtige physische und metaphysische Funktionen hat, sollte die Erhaltung ihres Potenzials für jeden, der einen gesunden Geist in einem gesunden Körper haben möchte, Priorität haben.
Mit zunehmendem Alter beginnt die Zirbeldrüse zu verkalken und wird träge. Dieser Wert variiert erheblich je nach Person und Lebensstil, jedoch gelten beispielsweise übermäßige Mengen an Fluorid im Körper als Risikofaktor. Teilweise, weil sich Fluorid in extrem großen Mengen in der Zirbeldrüse ansammelt, was zu einer schnelleren Verkalkung führt; Fluorid kann auch die Produktion von Melatonin reduzieren, aber wir wollen weder das Erste noch das Letztere.
Untersuchungen haben gezeigt, dass die Verkalkung der Zirbeldrüse auch stark mit der Entstehung der Alzheimer-Krankheit zusammenhängt. Eine schlechte Ernährung mit vielen Konservierungsstoffen, Chemikalien und Pestiziden ist ein Hauptrisikofaktor für Verkalkung und vorzeitige Hautalterung.
Was können wir gegen den Alterungsprozess und die Verkalkung der Zirbeldrüse tun?
Es hilft, sich gesund zu ernähren, ohne Konservierungsstoffe und Chemikalien und mit einem hohen Gehalt an gesunden Fetten. Klingt einfach… Gibt es noch etwas, was wir tun können?

Begrenzen Sie die Fluoridaufnahme
Obwohl Fluorid nicht vollständig vermieden werden kann, können Sie die aufgenommenen Mengen deutlich reduzieren. Um dies zu erreichen, sollte Leitungswasser vor dem Trinken richtig gefiltert werden, da es fast überall auf der Welt große Mengen Fluorid enthält. Sie können auch Wasser in Flaschen kaufen, auf dem angegeben ist, dass kein Fluor zugesetzt wurde, aber das Beste ist natürlich, das Wasser selbst (sofern Sie diese Möglichkeit haben) aus geprüften Quellen zu gießen, die in allen zu finden sind Teile Sloweniens.
Es ist auch eine gute Idee, fluoridfreie Zahnpasta zu verwenden. Viele natürliche Zahnpasten beugen nachweislich Karies genauso gut vor wie solche auf Fluoridbasis.

GENIESSEN SIE APFELESSIG
Apfelessig ist reich an Apfelsäure und eignet sich daher hervorragend zur Entgiftung des Körpers, einschließlich der Zirbeldrüse. Die Liste der Vorteile von Apfelessig ist wirklich lang, er hilft, den ganzen Körper zu alkalisieren. Versuchen Sie, dreimal täglich einen großen Löffel Essig zu sich zu nehmen, oder fügen Sie ihn zu Zitronensaft und Honig hinzu.

ESSEN SIE JODREICHE LEBENSMITTEL
Algen enthalten das meiste Jod, aber auch in anderen, sehr lokalen Lebensmitteln ist viel davon enthalten, etwa in Preiselbeeren, grünen Bohnen, Grünkohl, dunklem Blattgemüse, Bananen, Garnelen und Hummer.
Jod unterstützt daher nicht nur die Schilddrüsenfunktion, sondern ist auch wichtig für die Zirbeldrüse.

ESSEN SIE ROHKAKAO
Bio-Kakao ist reich an Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen und die Gesundheit des Gehirns erhalten. Dies kann auch dazu beitragen, die geistige Aktivität anzuregen. Und wer liebt Schokolade nicht?

GENIESSEN SIE KOKOSNUSSÖL
Kokosnussöl nährt den gesamten Körper, einschließlich Haut und Haare, und sein größter Nutzen besteht darin, dass es die Vitalität des Gehirns erhält und die Zirbeldrüse entgiftet. Kokosöl ist reich an mittelkettigen Triglyceriden, die in der Leber in Ketone umgewandelt werden. Es wurde gezeigt, dass Ketone die Neuronen- und Nervenfunktion im Gehirn wiederherstellen.

PROBIEREN SIE DIESE KRÄUTER
Alfalfa-Sprossen und Petersilie stimulieren sowohl die Funktion als auch die Entgiftung der Zirbeldrüse. Geben Sie sie am Ende des Garvorgangs großzügig zum rohen Essen hinzu oder mischen Sie sie während des Garvorgangs unter das Gericht.

ZUSÄTZLICHER TIPP

Hören Sie auf, eine Sonnenbrille zu tragen! Das von der Netzhaut reflektierte Licht stimuliert die Zirbeldrüse. Unsere Augen müssen täglich indirektem Sonnenlicht (lichtempfindlichen Ganglienzellen) ausgesetzt sein. Wenn Sie also eine Sonnenbrille tragen, legen Sie jeden Tag mindestens eine kurze Pause ein. Dadurch versorgen Sie sich auch mit Vitamin D, das für die Gesundheit des Gehirns äußerst wichtig ist und sogar bei der Bekämpfung von Depressionen hilft.